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一周菜譜

第五周菜譜

來源: 發布時間:2018-03-26 11:18:00 瀏覽次數: 【字體:
周次 星期 大葷 小葷 蔬菜 水果
第五周 星期一 咔嗞雞排 洋蔥炒蛋 糖醋包菜 番茄蛋湯
星期二 紅燒雞腿 番茄炒蛋 青椒土豆絲 青菜蝦皮湯
星期三 揚州炒飯 土豆排骨湯 香蕉
星期四 土豆燒肉 香芹干子炒肉絲 韭菜綠豆芽 菠菜雞蛋湯
星期五 菠蘿排骨 萵筍炒蛋 紅燒豆腐 黃豆芽蝦皮湯 香蕉
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