第五周菜譜
| 周次 | 星期 | 大葷 | 小葷 | 蔬菜 | 湯 | 水果 |
| 第五周 | 星期一 | 咔嗞雞排 | 洋蔥炒蛋 | 糖醋包菜 | 番茄蛋湯 | |
| 星期二 | 紅燒雞腿 | 番茄炒蛋 | 青椒土豆絲 | 青菜蝦皮湯 | ||
| 星期三 | 揚州炒飯 | 土豆排骨湯 | 香蕉 | |||
| 星期四 | 土豆燒肉 | 香芹干子炒肉絲 | 韭菜綠豆芽 | 菠菜雞蛋湯 | ||
| 星期五 | 菠蘿排骨 | 萵筍炒蛋 | 紅燒豆腐 | 黃豆芽蝦皮湯 | 香蕉 |
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